Jestem dyplomowanym coachem. Ukończyłam studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS na kierunku coaching z elementami psychologii pod kierownictwem dr Mikołaja Koterskiego. Nieprzerwanie w ramach swojego rozwoju i utrzymywania wysokiej jakości udzielanego przeze mnie treningu mentalnego biorę udział w wielu szkoleniach i praktykach aby nabywać coraz więcej kompetencji psychologicznych i coachingowych oraz wykorzystywać szeroki zestaw narzędzi do skutecznego wspomagania.

Ukończony 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności pod kierownictwem Jona Kabata-Zinna) wyczulił mnie jak ważna jest redukcja stresu, jak z nim pracować.

Studia, które ukończyłam na kierunku marketing i zarządzanie oraz 20 lat doświadczenia w korporacji pozwalają mi na doskonałe rozumienie kwestii związanych z organizacją pracy, planowaniem i zarządzaniem projektami, współpraca zespołu, leadership. Jestem również Trenerem kompetencji miękkich. Przygotowuję i organizuję szkolenia, warsztaty z zakresu kompetencji miękkich w obszarze biznesu i sportu. Tematami szkoleń są m.in. zasady dobrego przywództwa, współpraca w grupie, praca ze stresem, zwiększanie motywacji, zarządzanie czasem, przygotowania do wdrażania zmian, rozwój i nabywanie kompetencji miękkich. Przygotowuję szkolenia także na indywidualne zamówienie z wybraną tematyką. W ramach Pracowni prowadzone są szkolenia i warsztaty m.in. “Dla rodziców Młodych Sportowców”.